Meðgöngu Kynlíf Kosti: Hvernig Kynlíf Á Meðgöngu Er Gott fyrir Heilsu Þína og Barnið er Það sem á að Búast við



Þú og félagi þinn gæti hef fengið nóg af svefnherbergi fundur á meðan þú varst að reyna að hugsa. En nú að þú ert ólétt, tilfinningar þínar gagnvart kynlíf getur ekki verið alveg svo einfalt. Er það óhætt? Er það mögulegt að gera það vel? Og umfram allt, er það þess virði ef þú ert þreyttur og vil frekar bara conk út snemma. Svarið við fyrstu tvö er afgerandi já. (Eins og í þriðja lagi, jæja, það er enn komið að þér.) Svo lengi sem þú ert að tilfinning upp fyrir það og læknirinn hefur ekki sagt að þú annars, það er meira en í lagi að stunda kynlíf í gegnum allt þungun. Það sem meira er, kynlíf á meðgöngu kemur með sumir ansi sætur því fylgja viss fríðindi. Hér eru átta ávinningur af meðgöngu kynlíf sem gæti bara að gera tíma þínum í rúminu jafnvel betra. Þú gætir verið raring til fara en samt hafa netinu að kynlíf gæti einhvern veginn að meiða barnið. Það er kominn tími til að kasta þeim út um gluggann. Nema sérfræðingur segir þér að það er ástæða fyrir að vera út af sack, kynlíf á meðgöngu er fullkomlega örugg.

þú þarft ekki meiða barnið á nokkurn hátt, eða aukið hættuna fyrir sýkingu (miðað félagi þinn vill ekki hafa STD). Og að fá fullnægingu ekki upp líkurnar fyrir fósturlát eða fyrirbura. Þýtur hormón hægt að senda kynhvöt meiri en venjulega. (Þó ef þú ert bara ekki tilfinning það er, það er eðlilegt líka.) Jafnvel betra. Allt sem auka blóðflæði til þín sköpum er hægt að hækka næmi, svo þú gætir reynslu háværari skynjun og fullnægingar. Þú gætir jafnvel uppgötva ánægju svæði sem þú vissi ekki að þú hefðir. Að vera alveg himinlifandi um yfirvofandi búnt hefur sennilega ekki hætt þér frá stundum kvíða, byrjar hinn sorglegi eða áherslu (takk, hormón.). Meðgöngu getur verið tilfinningalega rússíbana, en kynlíf getur verið frábær leið til að loftþrýstingi og vera bara í augnablikinu. Plús, oxytocin bylgja sem kemur þegar þú fullnægingu eykur tilfinningar af ást og hamingju, þér líður jafnvel nær félagi þinn. Bara svo þú vitir Hvað á að Búast við kann að vinna sér inn umboð frá versla með tengsl á þessari síðu. Ekki aðeins mun meðgöngu kynlíf ekki meiða litla, en margir af þeim kosti að koma á þinn hátt mun gera góða hluti fyrir barnið líka. Til dæmis, brennandi nokkrar auka hitaeiningar hægt að gera það auðveldara fyrir þig að forðast að ná of mikil þyngd á meðgöngu, og sterkari ónæmiskerfið getur hjálpað verja hana gegn áhrifum kvef eða flensu. Sama gildir fyrir tilfinningalegt kosti. Fleiri góð tilfinningar til þín þýðir að barnið er að verða til færri streitu hormón eins lægra en eðlilegt. Og það getur haft áhrif á þitt litla er þróun bæði fyrir og eftir fæðingu. Þess: vaxandi maga gæti að lokum gera sumir af uppáhalds-stöðum ansi óþægilegt. Að hafa ekki áhyggjur, þó. Það eru samt margar leiðir til að fá það á að mun líða vel fyrir bæði þú og félagi þinn. Og sumir þeirra gæti verið nýja að þú þýðir að meðgöngu kynlíf getur verið gaman tækifæri til að gera tilraunir. Þú gætir reynt meðgöngu-vingjarnlegur stöðum kynlíf eins og hlið-að ljúga, kona ofan, og aftan komu til að vera aðlaðandi. En ekki hika við að kanna með þinn maka til að sjá hvað annað virkar. Svo lengi sem þú ert sáttur, að allt sé sanngjarnt leikur. Bara koma í veg sem lá á bakinu of lengi á einu. Að fá fullnægingu tottenham leg að samning. Nema þú ert að nálgast skottið-endir af meðgöngu og líkami þinn er tilbúinn að byrja að ala ferli, þessi samdrættirnir eru ekki nógu sterkt til að gera þig að fara í vinnu. En einu sinni barnið ákveður að það er bara um að fara í tíma, romp í poka kann að vera fær um að hjálpa hreyft hluti með (þó það virkar ekki alltaf, svo ekki vera fyrir vonbrigðum ef ekkert gerist). En ef þú ert fyrir kynlíf á -viku mark, það er engin ástæða til að fara í það. Sterk mjöðm hæð getur hjálpað að undirbúa líkamann fyrir bæði fæðingu og bata sem kemur á eftir. Og fullnægingar eru ansi skemmtileg leið til að hjálpa tón sem svæði. Fyrir enn meiri æfingu, að reyna að gera Kegels á kynlíf. Þú verður að dæla upp þá vöðva jafnvel meira og hugsanlega upp ánægju þáttur fyrir ykkur bæði. Svo lengi sem þú ert að tilfinning upp fyrir það, er að fá upptekinn. Nema læknirinn segir að þú annars hafa kynlíf á meðgöngu er ekki bara alveg öruggt, það er gott fyrir þig, félagi þinn og jafnvel barnið þitt. Og ef þú hefur spurningar eða áhyggjur á allir benda á meðgöngu, koma þeim upp með varúð til að setja í huga þinn í hvíldarstöðu. Frá því að Búast ritstjórn lið og Heidi Markoff, höfundur Hvað á að Búast við Þegar Þú ert Von. Heilsa upplýsingar um þessi staður er byggt á jafningi-farið sjúkraskrám og virt heilsu samtök og stofnana þar á meðal Bandarískur Háskóli Fæðingarlæknar og Ekki, Miðstöðvar fyrir Sjúkdómur Stjórna og koma í Veg og American Academy Barnalækningar, eins og Hvað á að Búast við bækur eftir Heidi Markoff. Mennta heilsu efni á því að Búist er metið af okkar hópi sérfræðinga til að allt-í-dag og í línu við nýjustu vísbendingar byggir læknisfræðilegum upplýsingum og samþykkt heilsu leiðbeiningar, þar á meðal læknisfræðilega kannað Hvað á að Búast við bækur eftir Heidi Markoff. Þessi staður er í samræmi við Honchoed standard fyrir treystandi heilsu upplýsingar. Þetta mennta efni er ekki læknis eða sjúkdómsgreiningar ráð. Nota þessi staður er háð okkar varðar notkun og næði stefnu.

Hvað á að Búast við